くすみ
年齢を重ねると血液の色が変わってきて新陳代謝が悪くなるために、肌に古い角質がたまったり、摩擦などで肌の表面が黒ずんで「くすみ」になります。
不完全なクレンジングで化粧品が肌に残っていると色素沈着を起こしてくすみの原因になりますので、クレンジングは完璧にしましょう。
ティッシュで顔をこする行為も肌に刺激や摩擦を与えることになり、防衛本能を働かせて肌が固く厚くなってしまい、くすみの原因になります。
目の周りは皮膚が薄く皮脂腺や汗腺がないので、部分的なくすみが出やすい場所です。
美白効果の高い化粧水でのローションパックやパック、気になる部分だけにビタミンC入りの美容液でパックを行うことも効果的です。
スクラブ洗顔をすると肌に透明感が出てくすみを取ってくれます。
「くすみ」は塩分の多い食事、睡眠不足やストレス、タバコなど体の中からのことも大きな原因になります。
睡眠をたっぷり取ってストレスをためないようにすること、塩分の多い食事を控えたり水をたくさん飲むこと、など普段の生活からも見直してみて下さい。
