頭皮ケア
人間は皮１枚でつながっているので、顔のお手入れだけでなく頭皮もケアしないと顔のシワ、たるみの原因になります。
また、頭皮に汚れた皮脂がたまったままにしていると、歳を取ってから黄ばんだ白髪にもなってしまいます。
頭皮ケア方法は、まず髪の毛を一束取ってねじり、軽く引っ張って頭皮の血行を良くし、頭皮のマッサージを行います。
髪の毛の生え際や頭皮を歯ブラシで軽くこすり、余分な汚れを取って頭皮の血行促進を行ってからシャンプーをすると、頭皮の汚れや匂いも取れてきれいになります。
頭皮ケアに使用する歯ブラシは新品でなく、使い古しのほうが毛先がやわらかくなっているので使いやすいそうです。
頭皮ケアは毎日行う必要は無く、1ヶ月に1度くらいで充分です。
