佐伯チズ式 美肌方法

コラーゲンたっぷりの手羽先を使った 美肌スープ のレシピです。

佐伯チズさんは、いつも多めに作って冷凍しておいていつでも美肌スープを飲めるようにしているそうです。

<美肌スープの作り方>

材料(4人分)

鶏の手羽先　6本
セロリ　1本分(葉もすべて使います)
ネギ　1本
しょうが　1片
大葉　2枚
水　6カップ
黒こしょう、カレー粉　少々

1　鍋に水洗いしてぬめりを取った手羽先、セロリ、ネギ、スライスしたしょうがを入れて水を加えます。
弱火で1時間くらい煮込みます。

2　カレー粉を少々入れて味を整えます。

3　ネギ、しょうが、大葉をせん切りにしたもの、黒こしょうを食べる直前に入れて出来上がりです。

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佐伯チズさんのような美肌になれるクレンジングやコットンの使い方など、佐伯チズさんの美肌方法をご紹介します。

シンプルで分かりやすく、お金がかからない、高い化粧品を使うよりもひと手間かけてあげる、という美容法です。

佐伯チズさん式美肌方法で、化粧品の使い方、トラブル肌の解消法などを見直して美肌になりましょう。