トマトジュース
トマトは、ビタミンA、CやビタミンH、Pなどのビタミン類が豊富で、コラーゲンを作ったり血管を丈夫にする働きがあります。
リコピンは老化の原因と言われている活性酸素を退治してくれる働きもあります。
血液をさらさらにしてくれる効果もあり、顔色の悪さやクマ、むくみを解消してくれます。
佐伯チズさんがお取り寄せして飲んでいるトマトジュースは、「太陽の味 元気」 です。
佐伯チズさんは、トマトジュースに大さじ1杯のすった黒ゴマを入れて、さらに栄養満点、美肌効果抜群にして飲んでいるそうです。
のぼせ、火照りは血液の循環を良くすると改善されることが多く、気になる時に 黒ゴマトマトジュース を飲むと、血流が良くなるそうです。
